Miałeś Kontuzję lub jakieś wydarzenie, które wymagało rehabilitacji czy fizjoterapeuty? Bardzo dobrze trafiłeś! W tym filmie przedstawię ci protokół, który...
Witajcie, Ostatni odcinek z Alexem miał bardzo fajny odbiór i uświadomił wielu ludziom jak ważny jest prawidłowy oddech i jak...
W tym artykule omówimy mechanizmy wzrostu mięśni, a także to dlaczego większość kobiet nie zyska dużych ilości mięśni podczas treningów...
Przed wami kontynuacja (2 część) wywiadu z Sebastianem Zacharą — byłym reprezentantem Polski kanadyjkarzy, wielokrotnym mistrzem Polski oraz medalistą mistrzostw...
