W pierwszej części wywiadu rozmawialiśmy z Traderem21 o tym gdzie szukać motywacji, jak pracować z domu, o produktywności oraz o suplementacji czy jedzeniu pod kątem poprawienia wydajności mózgu.
Link do pierwszej części: https://youtu.be/nQwTBcKvlqw
W drugiej części poruszymy jeszcze głębiej tematy jedzenia, snu oraz pracy. Dodatkowo omówiliśmy kilka technik, które znacząco mogą pomóc w poprawie koncentracji czy efektywniejszej pracy. Nie zabrakło również omówienia wpływu słońca na nasze ciało oraz smogu elektromagnetycznego.
Czy ma to znaczenie? Czy każdy jest na to podatny?
Miłego oglądania!
Kamil Augustyn
