Zbyt częsta obecność niezdrowych posiłków w diecie człowieka, ma ogromny wpływ na jego zdrowie. Wiele Polaków nie zdaje sobie z tego sprawy i często sięga po tańsze, niekoniecznie lepsze produkty. Niestety, ale wysoko przetworzona żywność to katalizator do rozwoju chorób nowotworowych. Z tego powodu postanowiłem omówić wraz z Ryszardem Grzebykiem, autorem książki „Rak to nie wyrok” kwestię produktów spożywczych znajdujących się w naszym otoczeniu. W materiale przedstawiliśmy kilka dobrych oraz złych nawyków żywieniowych.
W nagraniu usłyszycie m.in. o:
- negatywnym wpływie na zdrowie wysoko przetworzonej żywności,
- popularnych dietach dostępnych w internecie,
- produktach zakwaszających oraz alkalizujących organizm,
- domowym przygotowaniu wody do picia.
